Podzimní kurz tenisu pro dospělé v Praze

Už žádné nepovedené údery, míčky za plotem a zarputilé zlozvyky. Přijďte se naučit ovládat hru tak, aby míček vždy končil tam, kde ho chcete mít. Osvojíte si správnou techniku úderů, získáte jistotu v jednotlivých úderech a konečně budete schopni zahrát si i se svými přáteli.

Udělejte první krok k tenisovému dobrodružství a připojte se k podzimnímu 4týdennímu kurzu tenisu, který je určen jak pro úplné začátečníky, tak i pokročilé hráče.

Celým kurzem vás provedou zkušení trenéři, kteří vám ukáží, jak se základy tenisu naučit rychle, zábavně a hlavně správně. A pokud už máte základy v malíku, zapracujeme na tom, jak se ve hře posunout na vyšší úroveň.

Přihlásit se na kurz

Informace o kurzu

Jak u nás vypadají lekce s dospělými?

Informace o kurzu

Tenisový kurz bude nabitý čtyřmi lekcemi a proběhne individuálně nebo ve skupině 2–3 hráčů (60–90 min.). V případě začátečníků budeme postupovat od úplných základů, takže pokud na kurtu a s raketou v ruce budete stát úplně poprvé, nemusíte mít obavy. Můžete se těšit, že na konci kurzu budete vědět jak na forhend, bekhend, volej a podání.

U pokročilejších hráčů se zaměříme na rozvoj techniky základních úderu, získání jistoty v úderech, kombinace úderů kros a lajna i hra na body s ostatními hráči.

Víme, že čas je nejcennější komoditou – lekce jsme postavili tak, aby byly zábavné a zároveň jsme vytěžili každou minutu, kterou s námi strávíte.

Termín kurzu v období: 24.11.–19.12.2025
1x týdně lekce (celkem 4 lekce)
Ve skupině 2 nebo 3 hráčů nebo individuálně
Úrovně: úplný začátečník, mírně pokročilý, středně pokročilý a individuální
Možnost zapůjčení tenisové rakety
Kurz proběhne v kryté a vytápěné hale

Místo konání

Sportovní areál VŠE Třebešín, Na Třebešíně 1, Praha 3-Strašnice	zkratka VŠE
Sportovní centrum STEP, Malletova 6, Praha-Libeň	zkratka STE

Výkonnostní úrovně kurzů

ZAČ	Začátečník je ideální pro ty, kteří chtějí s tenisem začít a třeba ještě dosud nedrželi raketu v ruce. Na této úrovni se budete učit základy a správnou techniku.
MÍR. POK	Absolvovali jste začátečnický kurz? Pak je pro vás vhodná mírně pokročilá úroveň. Zde budete dále trénovat základní údery a pilovat techniku.
STŘ. POK	Už si zvládáte pinknout např. s přáteli, ale nevíte, zda máte správnou techniku, či cítíte, že byste se chtěli posunout dál. Pak je pro vás ideální středně pokročilá úroveň.
INDI	Individuální kurz pro jednu osobu jakékoliv úrovně. Vše je přizpůsobeno na míru.

Termíny a cena kurzu

Ranní termíny

Datum kurzu:	Čas:	Úroveň:	Kapacita:	Areál:
ÚT 25. 11. - 16. 12.	7:00–8:00	ZAČ	1	STE
ÚT 25. 11. - 16. 12.	8:00–9:00	INDI	1	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	7:00–8:30	MÍR. POK	3	VŠE
ČT 27. 11. - 18. 12.	7:00–8:30	STŘ. POK	3	VŠE

Večerní termíny

Datum kurzu:	Čas:	Úroveň:	Kapacita:	Areál:
PO 24. 11. - 15. 12.	15:00–16:00	INDI	1	VŠE
PO 24. 11. - 15. 12.	16:00–17:00	INDI	1	VŠE
PO 24. 11. - 15. 12.	16:00–17:00	INDI	1	STE
PO 24. 11. - 15. 12.	17:00–18:00	ZAČ	0	STE
PO 24. 11. - 15. 12.	18:00–19:00	MÍR. POK	2	STE
PO 24. 11. - 15. 12.	19:00–20:30	MÍR. POK	3	VŠE
ÚT 25. 11. - 16. 12.	18:00–19:00	MÍR. POK	2	STE
ÚT 25. 11. - 16. 12.	19:00–20:30	MÍR. POK	3	VŠE
ST 26. 11. - 17. 12.	16:00–17:00	INDI	1	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	17:00–18:00	INDI	1	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	18:00–19:00	ZAČ	0	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	18:00–19:00	MÍR. POK	0	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	19:00–20:00	MÍR. POK	2	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	19:00–20:00	STŘ. POK	2	STE
ST 26. 11. - 17. 12.	20:00–21:00	STŘ. POK	0	STE
ČT 27. 11. - 18. 12.	19:00–20:00	ZAČ	0	STE
ČT 27. 11. - 18. 12.	19:00–20:30	MÍR. POK	3	VŠE
ČT 27. 11. - 18. 12.	20:00–21:00	STŘ. POK	2	STE

*pro celý kurz lze vybrat jen jeden termín. Nelze je mezi sebou kombinovat.
**v případě plného neobsazení termínu si vyhrazujeme nárok na zrušení.
***v případě nedostavení se na termín nevzniká nárok na jakoukoliv náhradu.

Cena kurzu: v závislosti na termínu a počtu lekcí. Cena se zobrazí po zvolení termínu.

(cena obsahuje lekce, kurt, míče a trenéra)